
全てのスピードを上げる
横浜校(プリマ) 本日のテーマは【3vs3】でした。 狭いコートでスペースのない中で 強度を上げながら行うトレーニングです。 プレス、判断、パススピード… 全てのスピードを上げて行うことにフォーカスしました。 ディフェンスの強度が上がると...
全てのスピードを上げる
目の前の相手に勝つこと
サイドはスペシャリスト
スライドの動き
芯を捉える
腕を使う
中距離のグラウンダーパス
相手を揺さぶる
リーダーシップ
使い分け
緊張感を持って打つ
フリーで受けるには
ゴールへの執着
ティキ・タカのすごさ
トラップと同時に方向転換
スペースを支配
プレーイメージを合わせる
あえてサボる
ロングキックはテクニック
シュートの前の動き