perugia japan2023年3月16日1 分完横浜校(プリマ) 本日のテーマは【ゲーム】でした。 最後のスクールとなった横浜校。 最後はゲームで締め括りました! 以前の場所から含めて 約5年間続けてきた横浜校も本日が最後となりました。 この5年間で多くの選手達と出会いがあり 全てが大切な時間になりました。...
perugia japan2023年3月2日1 分精度の高いシュート横浜校(プリマ) 今日のテーマは【シュート】でした。 フィジカル的に強度をあげた中で 精度を落とさずにシュートを打つトレーニングです。 トレーニング①では 角度をつけてパス&コントロールのトレーニングを行いました。 2.3mの距離で 止める、蹴るを動きながら行います。...
perugia japan2023年2月16日1 分角度は出し手の精度によって変わる横浜校(プリマ) 今日のテーマは【角度を付けて受ける】でした。 ボールを受けて次のプレーに繋げるトレーニングです。 ボールを受ける時に よく「角度を付けて」と言いますが 選手によっては全く角度が付けられていない選手がいます。 角度を付けているつもりで...
perugia japan2023年2月9日1 分譲らないし諦めない横浜校(プリマ) 本日のテーマは【1対1】でした。 対人プレーの強化を目的としたトレーニングです。 Tre①では、切り返しからのパスの動作を速くするトレーニングでした。 トラップ→横へスライド→切り返し→パス この4つの動作を3秒以内を目安に行います。...