フィジカルトレーニングの日でした。 今日は反応とステップワークを中心に行いました。 「運動神経が良い」の選手と聞いて どんな選手を思い浮かべるでしょうか？ 運動神経が良い選手の定義は色々とありますが 例えば足が速いとか、クイックネスがあるとか...

【menu】 ❶フィジカルトレーニング→❷基礎トレーニング→❸ポゼッション①→❹ポゼッション②→❺2vs2→❻ゲーム 【keyfactor】 ・チャレンジ&カバー 昨日に引き続きチャレンジ&カバーをテーマにトレーニングしました。 相手にスペースを与えないように...

【menu】 ❶フィジカルトレーニング→❷ポゼッション①→❸ポゼッション②→❹ゲーム 【keyfactor】 ・真ん中を意識する ポゼッションを中心にトレーニングしました。 今週は真ん中の選手に ボールを入れることをテーマにしたポゼッションを行っています。...