全てのスピードを上げる

横浜校（プリマ）

本日のテーマは【3vs3】でした。

狭いコートでスペースのない中で

強度を上げながら行うトレーニングです。

プレス、判断、パススピード…

全てのスピードを上げて行うことにフォーカスしました。

ディフェンスの強度が上がると

必然的にオフェンスの強度も高まります。

意識的にスピードを上げて

スピード感のある中でどれだけ個性が出せるかを

トレーニングの中で試すように伝えました。

なかなかスピード感を持った中で

1回のトレーニングで個性を出すのは難しいので

まずはディフェンスの意識を全員が高く持つことから初めました。

基準を高く保ってトレーニングしていきましょう！

今日のMVPは…雅斗！！👏✨

最も意識高くプレーできていました👀

どんどん頼もしくなってきましたね😄👍

ペルージャジャパン

河井コーチ