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NEWS

ボール7、その他3

2022年3月1日
2 分

ボール7、その他3

横浜校（エッチェレンツァ）今日のテーマは【間接視野】でした。ボールを見ながら、間接視野で状況を確認するトレーニングです。サッカーはボール、相手、味方、スペース、ゴールなどプレーを判断、決定する為に見なければいけないものが沢山あるスポーツです。...

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フィジカル的優位性を無くす

2022年2月22日
2 分

フィジカル的優位性を無くす

横浜校（エッチェレンツァ）今日のテーマは【動き出しのタイミング】でした。タイミング良く動き出してボールを受けるトレーニングです。動き出す為にはまずはスペースを見つけることからです。スペースが見つかったら、次はそのスペースに入って行くのですが...

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2022年2月15日
1 分

スキルだけでは厳しくなる

横浜校（エッチェレンツァ）本日のてテーマは【リターン&展開】でした。基礎のベースアップを図ったトレーニングです。止める、蹴るという最も重要なスキルに視野の確保、その為のポジショニング、身体の向きにフォーカスしました。ただポジショニングを取ることは簡単ですが...

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2022年2月8日
1 分

お互いの為になるトレーニング

横浜（エッチェレンツァ）今日のテーマは【クロス】でした。アカデミーで行って手応えがあったのでスクールでもやってみました。クロスチームとシュートチームに分け本来なら味方同士の2つを敵同士にしクロスチームはグラウンダーで指定のエリアにクロスし...

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パススピード3.0

2022年2月2日
1 分

パススピード3.0

横浜校（エッチェレンツァ）今日のテーマは【パススピード】でした。先週、先々週と引き続き3回目のトレーニングでした。今回はオーガナイズを大きく変更した訳ではなく少しバージョンアップさせました。前回よりもプレッシャーがかかってパススピードを意識する内容となりました。...

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振りではなくインパクト

2022年1月25日
1 分

振りではなくインパクト

横浜校（エッチェレンツァ）本日のトレーニングは先週と同じく「パススピード｣をテーマに行いました。先週同じテーマでトレーニングしていましたがやはり強く速いパスを出すとコントロールが出来ないので今週も同じテーマでトレーニングを行いました。...

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パススピード

2022年1月18日
1 分

パススピード

横浜校（エッチェレンツァ）本日のトレーニングは、「パススピード｣をテーマにトレーニング行ないました。遠慮なくパスを強く早く出す。簡単そうでとても難しいです。強く早く出そうとすると力んでしまいパスが浮いてしまったりします。しかし上手く行くととてもいいパスになり...

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2022年1月11日
1 分

細部を意識する

横浜校（エッチェレンツァ）今日のテーマは【プルアウェイの角度】でした。良い身体の向きでボールを受けるトレーニングです。プルアウェイのスピードを落とさずにボール（出し手）と次に向かう方向が見える身体の向きを作ります。...

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ゲーム大会

2021年12月21日
1 分

ゲーム大会

横浜校（エッチェレンツァ）今日の横浜校は【ゲーム大会】を行いました！いつも真剣に頑張っている選手達もすごく良い表情でサッカーを目一杯楽しめていましたね😄👍 1対1、2対2、5対5、、、徐々に人数を増やしていき最後は全員でゲームを行いました。実際にやってみると...

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ディフェンスは1日にしてならず

2021年12月14日
2 分

ディフェンスは1日にしてならず

横浜校（エッチェレンツァ）今日のテーマは【コースを限定する】でした。オフェンスが数的優位が1枚の状況でディフェンスのコースを切りながら寄せるトレーニングでした。コーチがペルージャユースでプレーしていた頃に衝撃だったことの1つに組織的なディフェンスがあります。...

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組み立ての精度を高める

2021年12月9日
1 分

組み立ての精度を高める

横浜校（プリマ）今日のテーマは【ビルドアップからの1対1】でした。 Tre①では、1つのトレーニングで多くの要素を含んだ総合的な基礎トレーニングを行いました。基礎はサッカーの中で最も大事です。ここを飛ばすと、どれだけ素晴らしい個性があっても必ず生きずまる時が来るので...

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インダイレクトサイドチェンジ

2021年11月30日
2 分

インダイレクトサイドチェンジ

横浜校（エッチェレンツァ）本日のテーマは【インダイレクトサイドチェンジ】でした。サイドチェンジには大きく分けて2種類あり 1つは1本のパスでサイドチェンジするダイレクトサイドチェンジ。もう1つは今回行った複数のパスでサイドを変えるインダイレクトサイドチェンジです。...

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最後のキャンプ

2021年11月16日
2 分

最後のキャンプ

横浜校（エッチェレンツァ）本日のテーマは【トライアングル】でした。ボールを受けた際に、自分の両サイドにサポートがある状態を作れたらボールホルダーはプレーの選択肢が持て相手に対して優位性を保つことができます。トライアングルを作ることを意識させるトレーニングでした。...

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角度にして80度で別世界

2021年11月9日
2 分

角度にして80度で別世界

横浜校（エッチェレンツァ）今日のテーマは【遠い方に置く（トラップ）】でした。トラップの際に相手から遠い方に置く事にフォーカスしたトレーニングでした。相手が自分の近くにいてトラップをする時に、考えることは大きく分けて2つあって ①早くスムーズに展開できる位置...

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生活の中にある

2021年11月2日
2 分

生活の中にある

横浜校（エッチェレンツァ）本日のテーマは【タイミングの良い動き出しからの、動きながらのコントロール】でした。長くて覚えにくいテーマですね💦 最近はみんながテーマを確認してから参加してくれるようになりました。テーマを知って参加する事は、進行する上でとても大事な事ですが...

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トレーニング効率を上げるには

2021年10月26日
1 分

トレーニング効率を上げるには

横浜校（エッチェレンツァ）今日のテーマは【展開からの1対1】でした。展開がテーマのトレーニングです。 Tre①では細かなポジションの修正を行いつつパス&コントロール＋フィジカル的な要素も持った総合的なトレーニングを行いました。...

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動画で観るペルージャジャパン

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