perugia japan2022年4月27日2 分2人に共通しているのは新木場校(フィジカルクラス) 今日のテーマは【スライディング】でした。 身体を張ってボールをブロックするディフェンスのトレーニングです。 クロスフィットトレーニングで だいぶ体力が戻ってきて、2人とも多く走れるようになってきています。...
perugia japan2022年4月20日1 分有意義な時間新木場校(フィジカルクラス) 今日のテーマは【反応】でした。 脳からの伝達を早く身体に伝え実行するトレーニングです。 このクラスはフィジカルトレーニングだけでなく 技術的なトレーニングも行っています。 人数が少ないので、1つのセッションを短い時間に区切って...
perugia japan2022年4月13日2 分ニアハイ、インロー新木場校(フィジカルクラス ) 新学期が始まりました! 6年生が多かったこのクラスは 心一と陸だけになりましたが その分、少人数でしかできないトレーニングもあるので これまでと同様、充実した内容にしていきたいと思います!...
perugia japan2022年3月16日2 分自慢の選手達新木場校(エリートクラス&フィジカルクラス ) 今日は今期最後のスクールとなったので ゲーム大会を行いました! 1対1から始まり2vs2、3vs3… トータルでのチャンピオンは … … … 直柔‼️👏✨ 今日でこのメンバーでサッカーをするのは最後になります。...