perugia japan2022年9月20日1 分細かな体重移動フィジカルクラス(川崎) 今日のテーマは【体重移動】でした。 よりスムーズに体重移動し、次のプレーに移る為のトレーニングです。 サッカーの試合の中では 様々な方向へ方向転換することが求められます。 大きな動きもあれば、細かな方向転換もあり...
perugia japan2022年9月16日1 分必殺技ラ・テクニカ(横浜) 今日のテーマは【1対1】でした。 対人プレーの強化にフォーカスして行いました。 Tre①では最近続けてやっている ドリブルの『幅』を意識したタッチのトレーニングでした。 3回目だったので、徐々にタッチが良くなってきていますね。...
perugia japan2022年9月15日2 分スペースを支配横浜校(プリマ) 今日のテーマは【パス&ゴー】でした。 パスした後に止まらないように 次の場所へ走ることをテーマにしました。 Tre①は、パスを出した後に必ず動きがあるので プレー(ボールに集中)しながら次の動きを意識します。 サッカーは常に状況が変化するスポーツなので...
perugia japan2022年9月15日1 分次のプレー横浜校(セコンダ) 今日のテーマは【パス&ゴー】でした。 パスした後に止まらないように 次の場所へ走ることをテーマにしました。 パスを出した後に すぐに次の動きに移ることを意識して パス&コントロールのトレーニングを行いました。 まだ蹴ること、止めることが難しいので...