perugia japan2022年8月30日1 分ボールを使うフィジカルクラス(川崎) 今日のテーマは【ボールを使ったフィジカルトレーニング】でした。 ボールを使いながらアジリティートレーニングを行いました。 フィジカルトレーニングを行う際に気をつけていることに 実践的であるということが挙げられます。...
perugia japan2022年8月26日1 分幅ラ・テクニカ(横浜) 今日のテーマは【ダブルタッチ】でした。 ドリブルの中で最もよく使うタッチで 最も実践的で抜くことができるタッチです。 今日はそのダブルタッチの『幅』にフォーカスしました。 できるだけ大きな幅を取ることができれば それだけ相手の足を交わすことができます。...
perugia japan2022年8月24日2 分三浦半島キャンプ最終日キャンプ最終日。 今日は午前中にトレーニングをして 終了後はレクリエーションを行いました。 3日目だったので 低学年の選手達はかなり疲れが見られましたが リタイアすることなく 最後まで楽しんでプレーすることができました。 テーマであったトラップですが...
info6999312022年8月23日2 分三浦半島キャンプ2日目キャンプ2日目。 今日は午前と午後の2部トレーニングとなっておりました。 オンとオフのメリハリがあって 午前中のトレーニングは集中力もありながら 楽しんでプレーもできており すごく充実感のある内容になりました。 午後は少し疲れも出てきた選手もいて...