ラ・テクニカ（横浜）
今日のテーマは【1対1】でした。
対人プレーの強化にフォーカスして行いました。
Tre①では最近続けてやっている
ドリブルの『幅』を意識したタッチのトレーニングでした。
3回目だったので、徐々にタッチが良くなってきていますね。
幅が広いと相手を抜きやすいですが
同時に自分のバランスを崩しやすく
スピードにも乗りにくいので
まずは相手がいない状態でバランスを崩さず
スピードに乗れるようにトレーニングしましょう。
Tre②では対人プレーを行いました。
ポイントは2つ。
①相手との間合い
②重心の逆を取る
この2つを意識してドリブルするように伝えました。
低学年の選手は、まだ間合いも重心も自分が中心で
相手の動きを見れていません。
相手を見て、もしくは相手の動きをコントロールして
ドリブルができるようになれば、もっと取られにくくなります。
高学年の選手はもっと精度を上げていきましょう。
「このタッチだけは絶対に逆を取れる！」と言うような
自信を持ったタッチを1つは持つようにしてください。
今日のMVPは、、、蒼！！👏✨
ドリブルのキレの良さが出てましたね👀
自分の特徴を発揮できていました😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ