perugia japan2022年1月27日1 分強さのバロメーターフィジカルトレーニングの日でした。 選手によってかなり差が出てきました。 詠心や拓奨はフィジカルクラスでもやってますが 殆どの選手が同じトレーニングを同じ量やっていますが 能力とは関係のない部分で違いが出てきています。 自分を追い込める選手 自分に甘えが出てしまう選手...
perugia japan2022年1月27日1 分意識して蹴る横浜校(セコンダ) 本日のテーマは【インサイドキック】でした⚽️🏃♂️ インサイドはキックの中で最も正確に蹴れる箇所で 最も使われるキックでもあります。 この年代の選手達は力がないので ボールを強くけれるトゥーキックを使いがちですが...
perugia japan2022年1月26日1 分インサイドキック新木場校(エンジョイ) 本日のテーマは【インサイドキック】でした。 サッカーで1番良く使われるキックです。 インサイドは狙ったところに1番正確に通しやすいキックで 最も重要なキックの1つです。 「インサイドキックが正確に蹴れたら、大学まではサッカーでいける」...
perugia japan2022年1月26日2 分サッカー的体力新木場校(フィジカルクラス&エリートクラス) 本日のテーマはフィジカルが【回復力】 エリートクラスは【パススピード】でした。 サッカーは一定のスピードで走ることはなく ダッシュ、ジョギング、歩く、ジャンプ、ドリブル、、、、 など、様々なスピードで走ることを繰り返しています。...