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同じ外すのでも



フィジカルとシュート練習を行いました。



45分走では、これまで走り切ることができなかった選手が

1度も歩かずに走れたり

いつもよりペースを上げられる選手もいて

体力もだいぶついてきた印象です。



継続していくことが大事なので

満足せずにもっと量を増やして

試合の最後まで走り切れる体力をつけていきましょう。



今チームでやっている戦術は

全員が走れないと成立しない戦術なので

1人の選手が頑張るのではなく

チーム全員で連動することが大切です。

フィジカル的に相手より優位に立つことは

サッカーをプレーする上で大きなアドバンテージです。



シュートに関しては

U9は打つことの楽しさを

U12はプレッシャーをかけながら行いました。



1本のシュートに対しての意識も

ここ数週間で変わってきたように感じます。

同じ外すでも

適当に蹴って外すのと

絶対に決めてやると思って外すのでは

全然内容が違うので

常にイメージをもって

プレッシャーのかかった状態で蹴るようにしましょう。


今日のMVPは…凉丞&遥樹!👏


凉丞:7

ランニングでは今までよりペースを上げることができました。

苦手意識があるようですが、長距離はトレーニングでなんとでもなるので、チームのトレーニング以外でも自主的にどれだけやれるかが大事です。

少しずつでもいいので走っていきましょう。


遥樹:7.5

ランニングでは1度も歩くことなく、最後は意地のダッシュも見れました。

キーパー面では、だいぶセービングも上手くなり、スーパーセーブ連発でしたね。




ペルージャジャパン

河井

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フィジカルトレーニングとトラップをテーマにトレーニングしました。 ラントレを初めて走る選手も多く 体力的に厳しそうな選手もいましたが 最後まで良く頑張りました。 「体力がない」は言い訳です。 長距離は誰でもトレーニングで走れるようになるので 継続してやり続けることが大事です。 今日、走れなかったとしても大丈夫。 明日頑張れば良いし 今日頑張れたなら 明日もきっと頑張れます。 メンバーが新しくなって

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