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基礎のベースアップをメインにトレーニングを行いました。
良い選手は簡単にボールに飛び込めない(プレスをかけられない)雰囲気を持っています。
飛び込むと動きが速いので抜かれてしまうし
行かなければフリーにしてしまい時間を与えてしまいます。
先程、雰囲気と言いましたが
具体的にはどういった選手が飛び込むことが難しくなるのか
①ボールの置き所が良い
②素早いボールタッチができる
この2つを持っていると
ボールを奪う際に対応が難しくなります。
まずは置き所についてですが
良い選手はトラップの時に相手との距離感を読んで
相手が触れないが、次のプレーがしやすい絶妙な位置に置くことができます。
そして、相手が反応した時に素早くボールを動かして空いたスペースにパス
もしくはドリブルで仕掛けることができます。
今日は、トラップから次のプレーに移る速さ
ボールタッチの速さにフォーカスしてトレーニングを行いました。
みんなまだまだ動きが重たいので
まずは止めらるように
そしてクイックネスを高めていけるように
繰り返しトレーニングして
間合いを制する選手になりましょう!
ペルージャジャパン
河井コーチ