川崎校（エッチェレンツァ）
今日のテーマは【方向転換】でした。
素早く方向を変えて相手の重心の逆を取るトレーニングです。
Tre①では、パス&コントロールにバリエーションをつけ
トラップの後に素早くボールをタッチしたり
ボディフェイクを使ってターンするトレーニングでした。
細かなフェイントですが
相手に何度もこれをやられると
じわじわと体力的にも精神的にも苦しくなります。
特に良いセンターハーフの選手がこういったスキルがあると
ボールロストのリスクが減るだけでなく
「簡単に取れない」と相手に思わせることができ
アプローチが弱まったりします。
言葉で説明するのが難しいのですが
タッチとクイックネス
この両方があってできる動きなので
自分はどちらが足りていないのか
自己分析してトレーニングをするようにしていきましょう。
今日のMVPは、、、綾太！！👏✨
ボールタッチが正確にできていました👀
速さが出てくるともっと取られなくなるので
スピードと緩急を意識して相手を外せるようにしていきましょう😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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