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プレーイメージを増やそう!

横浜校(セコンダ)



今日のテーマは【方向転換】でした。

トラップと同時に身体の向きを変え

進行方向を180度変えるトレーニングです。

トラップはサッカーにおいて最も重要なスキルの1つですが

トラップにも色々とあり

今日はトラップしながら身体の向きを変えることにフォーカスしました。


このクラスの選手は

まだあまりサッカーの経験がなく

映像で観る機会も少ないので

今日のトラップのイメージを伝えるのが難しかったのですが


割と試合の中で使うトラップの1つで

できるようになると非常に便利なので

覚えておくようにしましょう!

映像などを見て

プレーイメージを沢山持つようにすると

もっと技術が入ってきやすくなるので

時間があったらサッカーの映像も楽しんでくださいね😄



最近は集中してトレーニングできる時間が長くなってきましたね。

楽しんでプレーもできていますし

スキルもついてきました👍

涼しくなってきたので

スクール後に寒くならないように

気をつけてくださいね。



ペルージャジャパン

河井コーチ

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