スペースを作り出すこと動き

横浜校（セコンダ）

今日のテーマは【プルアウェイ】でした！

プルアウェイはボールを持っていないときに

外に開いてスペースを作り出すこと動きです。

Tre①ではまるばつゲームを使って

様々な動きを組み合わせてフィジカル能力を向上させるトレーニングを行いました🏃‍♂️💨

ただ走るだけでなく、頭を使っての走ります🏃‍♂️💨

まだまるばつのルールが怪しい部分はありましたが

楽しくプレーできていました 😄👍

Tre②では今日のテーマであるプルアウェイを行いました。

以前にもプルアウェイはやったことがあるのですが

ボールから視野を切らない動きで、外に膨らむ動きが

頭では理解していても

かなかな身体を上手く動かすのが難しいです👀

出し手、スペース、相手の3つが見れる身体の向きを作れるように

1回でできる選手もいれば、何度もトライしてもなかなか上手く動けない選手もいます。

でも、最終的にみんなできるようになっていました👍

本日のMVPは、、、トモ！！👏✨

プルアウェイを理解して、良い受け方ができていました👀

受けてからのドリブルも無駄がなく速くできています😄👍

ペルージャジャパン

河井コーチ