ラ・テクニカ（横浜）
本日のラ・テクニカでは【ボディフェイクダブルタッチ】をテーマにトレーニングを行いました。
ボディフェイクを入れてから、ダブルタッチで抜け出すテクニックです。
ボディフェイクダブルタッチは緩急がポイントになります☝️
タン、、、タタン🏃♂️💨💨💨のように
間と緩急で相手のタイミングをズラしてます。
動き自体はとてもシンプルなので誰でもできますが
間とタイミングを掴むのはとても難しいです。
間を言葉で表現するのは難しいのですが
早過ぎず遅過ぎず
ちょうど良いタイミングがあるので
何度も相手と対峙して、自分の間を見つけていきましょう！
今日のMVPは、、、陸！！👏
テーマであるボディフェイクが上手くできていました👀
すごくテクニックがついてきましたね😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ