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久しぶりに体力測定を行いました。
ここ数ヶ月は大会や試合を多く組んだので
戦術的な確認や、技術のベースアップを図った為
体力測定ができませんでした。
今後は2ヶ月に1度を目処に
体力測定を行なっていけたらと考えております。
数値で測れない部分もサッカーには多くあるので
数値が全てではありませんが
データは今後の育成に活かす大事なものですし
選手達にとって1つのモチベーションになるとは思います。
良い結果が出た選手も、そうでない選手も
これを「どのように活かすか」が大切であって
体力がない→走る
ドリブルが遅い→ドリブルの練習をする
というように、次に向けてどういった思考ができるかで
周りとの差がついてきます。
シャトルランについては
これまでは本人が走る意思があれば
余程遅れがない限りは
できるだけ続けさせていましたが
今回からは正式なルールを採用して
2度ラインに入れなければアウトにしたので
全体的にだいぶ下がっているかと思います。
自分の特徴を知る上で1つの指標になると思うので
この結果を元に何をすべきか考えてみてください！
ペルージャジャパン
河井コーチ
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