新木場校（エンジョイクラス）
今日のテーマは【キープ】でした。
相手にボールを奪われないようにキープするトレーニングです。
キープは、相手とボールの間に身体を入れて
腕でしっかりと相手を抑えることがポイントです。
腕を使うことで
ボールを見ながら
相手がどこにいるのか
どの方向から取りにきているのかを確かめることもできます。
サッカーは足だけでやるスポーツではなく
身体全部を使うスポーツです。
まだ簡単に前に入られてしまっていたので
もっと腕やお尻を上手く使って
相手を抑えれるようにしていきましょう！
まだ技術がないので
ボールに意識がいき過ぎて
相手を抑えることに気が回らないので
技術がもっとつけて
ボールの位置を細かく変えらるようになることが大事ですね。
最後のゲームはみんな集中して楽しんでプレーできましたね！
今日のMVPは、、、ユウノスケ！！👏✨
基礎トレーニングでは
インサイドキックがすごく上手になっていました😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
Comments