川崎校（エッチェレンツァ）
昨日のテーマは【キープ】でした。
ボールを失わないように相手との間に身体を入れます。
キープする時に最も大事なことは
腕で相手を抑えて
前に入らせないことです。
重心が高いとバランスを崩しやすいので
重心を落とし、ボールとの間に身体を入れ
腕で相手の動きを抑えます。
また、腕を使うことで
相手がどこにいるのか
どっち側から取りにきているのかを把握できます。
もう1つ大事なのは
絶対に失わないことです。
プライオリティーが高いのはターンすることですが
ロストせずに攻撃を繋げることも大事です。
その判断ができるようになりましょう。
裏に抜ける動き
足元でキープする動き
両方がFWには必要なので
それぞれ得意の形がありますが
相手との駆け引きができる程度には
両方ともレベルを引き上げておきましょう！
昨日のMVPは、、、詠心！！👏✨
最もキープ力があって
身体の使い方が上手いです👀
重心が低くできるのも詠心の強いところですね😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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