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原点回帰

川崎校(エッチェレンツァ)

今日のテーマは【1対1】でした。

ゴールをつけたシンプルな対人トレーニングです。

Tre①では動作のスピードを上げること

体重移動をスムーズにし

身体のキレにフォーカスした基礎トレーニグでした。

ミスがあってもいいので

意識的にスピードを上げて行い

身体にスピード感を植えつけていっています。


まだ少しですが

みんなの意識が変わりつつあって

これからどう変化していくか楽しみです。

メインのトレーニングでは1対1を行いました。

ゴールをつけたシンプルな内容で

まずは個として1対1に負けないという

原点に戻ったトレーニングでした。


勝負に拘わる選手がまだ少ないと感じました。

熱くなればなる程

負けると悔しいし

勝ちへの欲求が増して

自分でも想像しない力が出てくるものです。


もっと気持ちが見える良いトレーニングにしていきましょう。


今日のMVPは、、、舜!!👏✨

自分の特徴を活かしたプレーで

他の選手を寄せ付けない大人の強さでした😄👍




ペルージャジャパン

河井コーチ

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