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今週で年内は最後の活動となります。
今日は締め括りとして体力測定を行いました。
全員が週4回を来れるわけではなく
1回のトレーニングの重みが日に日に増していく中で
中々測定を行うことができていませんでした。
少し寒かったので記録が伸びるか心配でしたが
全体的に良い記録が出せていました。
10月くらいからフィジカルトレーニングの強度を変えて
フィジカル的には確実に良くなっていると思います。
特に諒祐や拓奨は記録的にも、数字に出ない部分も
かなりフィットネスが上がっていますね。
明日は今年最後なので、アカデミーでもゲーム大会を行う予定です！
ご見学できる方は是非お越しください。
ペルージャジャパン
河井コーチ
U8は昨日の試合で課題だった ディフェンス面に取り組みました。 どこでボールを奪うのか 狙いを持って意図的に奪うことをテーマにしました。 チャレンジとカバーをはっきりさせ コースを限定して相手の出しどころをなくす。 とても手応えがあって 1時間があっという間に過ぎました💦 最後の方は良い形で奪うことができて ポジショニングも少し良くなりましたね！ 伝えたいことが多くて 時間が足りていませんが 限
U8はトレーニングマッチでした。 横幅を大きく使うことをテーマにしました。 オフェンスに関しては意識してサイドチェンジがあったり ワイドのポジションを取ることで センターハーフにボールをつけることができ そこから良い形でゴールを奪えるシーンもありました。 この年代の選手達はまだ何が良いプレーで 何が良くないプレーなのかの判断ができません。 ワンプレー毎に「ナイスプレー」「こうした方が良い」と 声を
ステップワークと基礎トレーニングをメインに行いました。 『スピード感を持ってプレーする』 日産カップで掴んだ今後の成長へのヒントを意識して 基準と強度を上げながらトレーニングしました。 選手達も少し元気を取り戻しつつあるし 次の試合に向けて良い準備ができそうです。 低学年の選手達は とても成長が早くて驚かされます。 良い見本が目の前にいることは 彼らのメンタル面やプレー面の成長に 良い影響を与えて
