top of page

隣の選手よりも1回でも多く

フィジカルトレーニングを行いました。



U8とU11で現状の課題が違うので

トレーニング内容は分けて

U8は技術的なトレーニングを

U11はフィジカルを中心に行いました。

Tre①は共通で

ステップワークからターン→ダッシュのトレーニングでした。



U11は試合でもフィジカルが良くなってきて

走行距離も上昇傾向にありますし

細かな局面でもクイックネスが上がっているのを感じることが多くなっています。


U8はボールタッチを中心に

技術的な部分の向上を目指したトレーニングでした。


主体性を持って取り組んでくれている選手もいて

技術的良くなっている選手と

そうでない選手がいます。



技術はどれだけ同じことを反復できるか

量が大事なので

隣の選手よりも1回でも多く触ること意識を持って

回数をこなすようにしてください。



イタリアキャンプの募集がスタートしました。

沢山の誠にありがとうございます。

このキャンプは、選手達が変わるきっかけとなり

今後、一生忘れることのない素晴らしい経験を約束します。

まだ定員まで残り数名空きがございますので

ご検討中の方はお申込みお待ちしております。

どうぞ宜しくお願い致します。


https://www.perugiajapan.net/複製-contact-school


ペルージャジャパン

河井コーチ

閲覧数:90回0件のコメント

最新記事

すべて表示

U8は昨日の試合で課題だった ディフェンス面に取り組みました。 どこでボールを奪うのか 狙いを持って意図的に奪うことをテーマにしました。 チャレンジとカバーをはっきりさせ コースを限定して相手の出しどころをなくす。 とても手応えがあって 1時間があっという間に過ぎました💦 最後の方は良い形で奪うことができて ポジショニングも少し良くなりましたね! 伝えたいことが多くて 時間が足りていませんが 限

U8はトレーニングマッチでした。 横幅を大きく使うことをテーマにしました。 オフェンスに関しては意識してサイドチェンジがあったり ワイドのポジションを取ることで センターハーフにボールをつけることができ そこから良い形でゴールを奪えるシーンもありました。 この年代の選手達はまだ何が良いプレーで 何が良くないプレーなのかの判断ができません。 ワンプレー毎に「ナイスプレー」「こうした方が良い」と 声を

ステップワークと基礎トレーニングをメインに行いました。 『スピード感を持ってプレーする』 日産カップで掴んだ今後の成長へのヒントを意識して 基準と強度を上げながらトレーニングしました。 選手達も少し元気を取り戻しつつあるし 次の試合に向けて良い準備ができそうです。 低学年の選手達は とても成長が早くて驚かされます。 良い見本が目の前にいることは 彼らのメンタル面やプレー面の成長に 良い影響を与えて

  • 黒のYouTubeアイコン
  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Facebook Icon
bottom of page