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限界を少し超えるくらいが目安



フィジカルトレーニングを行いました。


前回は緊張感もあって

みんな必死に頑張っている感じがありましたが

今日は8割くらいで走っている選手もいたように感じました。


フィジカルトレーニングは

限界を少し超えるくらいが目安です。

「もうこれ以上無理だ」と感じた時が

フィジカルが強くなるチャンスだと思って

もう一歩先を目指して歯を食いしばって頑張りましょう。


アジリティーのトレーニングでは

颯真や雅斗が良くなってきていて

2人とも頑張っている選手なので

こういう選手達に結果が出たことは嬉しく思いました。


試合は生物で

上手くいったり、良くなかったり

それはどのレベルでも起こり得ることで

それに一喜一憂せずに

どんな状況であれ継続して頑張っていれば

また必ず良い時期がきて

その割合が長くなってくるので

目の前のことを全力で取り組んでいって欲しいです。


今日のMVPは、、、颯真&雅斗!!👏✨


颯真:7.5

決して手を抜くことなく

最後まで全力で取り組めています。

まだ足りない部分は沢山ありますが

颯真は絶対に良くなっていくので

焦らずに今の調子で頑張っていきましょう。


雅斗:7.5

最近は思うようなプレーができていませんが

前向きに取り組んでいればまた良い時期がきます。

気持ちがプレーに左右されやすいので

どんな場面でも自信を持てるくらい

もっと量を増やしていきましょう。





ペルージャジャパン

河井

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