新木場校（エンジョイクラス）
今日のテーマは【シュート】でした！
時間に制限のある中でのシュート練習です。
色んなスキルの中でも
シュートはみんなが大好きなスキルの1つですね😄
後ろから追われている中で
プレッシャーに勝ち正確なシュートを打つトレーニングでした！
プレッシャーがあるので
慌ててしまってシュートミスしてしまったり
トラップが正確にできず
ボールロストしてしまうこともありました👀
迷うと良いシュートが打てないので
ある種の開き直りも大切です☝️
迷ったときは思い切り何も考えずに打ってみましょう！
今日のMVPは…ユウノスケ！！👏✨
試合では、な、なんと、、、5得点の大活躍👀❗️
素晴らしいシュート&ドリブルが沢山ありました😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
対人強化クラス。 このクラスのでのトレーニングは ボールを使ってボールフィーリングを高めることを中心としていて イメージは九九を覚えるようなもので 「それが何でそうなるか？」というよりは 反射的に身体が動きボールを操れるようにする...
フィジカルトレーニングを行いました。 毎週火曜日はアジリティーを中心とした コーディネーショントレーニングを行います。 4月からスタートして明らかに動きの質が上がっている選手も多くいます。 動きの質はトレーニングによって効果が出やすい分野で...
トレーニングを行いました。 今日のトレーニングでは どこに基準を置くのかということにフォーカスしました。 トラップ1つにしても ただ止める キックもただ蹴るではなく 次のプレーに移行しやすい位置に どの角度に 動かすのか、ピッタリ止めるのか など、意図を持って止める。...
Comentarios