走った後のシュート

新木場校(エンジョイクラス)



本日のテーマは【フィニッシュの精度】でした。

みんなが大好きなテーマですね😄



シュート練習の中でも

長い距離を走ってから

心拍数が上がった状態で

どれだけ正確にシュートが打てるか

そこにフォーカスしてトレーニングを行いました。



このクラスの選手達は走るのも大好き!

長い距離を走っても楽しそうにプレーできていましたね😁


みんなキックが上手になってきていますが

疲れた状態だとなかなか思うようにキックができません。



サッカーの試合は

常に心拍数が上がった状態でプレーするので

スプリントした後でも

しっかりとキックできるようになりましょう!


今日のMVPは、、、ユウキ!!👏✨

最近、成長が著しいユウキ👀

ドリブル、ダッシュ、シュート

全てスキルアップできています😁👍






ペルージャジャパン

河井コーチ

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