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視野の確保と身体の向き

新木場校(フィジカルクラス&エリートクラス)



今日のテーマはフィジカルが【意識して取り組む】

エリートが【リターン&展開】でした。



フィジカルトレーニングは先週と同じテーマで

心拍数の上がった状態でどれだけ正確なスキルを発揮できるか

そこにフォーカスしたトレーニングでした。



しんどくなってくると、簡単なキックさえも精度が落ちてミスが出てきます。

それを如何に疲れていても正確に、当たり前のことを当たり前にできるかが重要です。



このクラスの選手達は、みんな頑張れる選手達ばかりで

フィジカルトレーニングも全力でやってくれます。

その結果、かなりフィジカル能力が高くなっていますし

特に類や拓奨は特徴と言っていいくらいに

強いフィジカルを作ることができています。



エリートでは展開のトレーニングをしました。

逆方向にボールを運ぶ際に

視野の確保と身体の向きを作ることにフォーカスしました。



何度も言ってきたことなので

全員が意識してできていましたね!

このクラスはお台場の頃、品川の頃から長く通ってくれている選手が多く

とても思い入れのある選手達です。



6年生も多く、卒業してしまうのは淋しいですが

みんなサッカーだけでなく、人間的にも立派に成長しました。

残り数回のスクールも、1回1回を大切にして

全力でサポートしていきますので

休まずにご参加してください🙇‍♂️✨



本日のMVPは、、、陸!!👏✨

技術、体力、メンタル、、、

全てにおいてハイレベルでした👀

理解力も高くどんどん吸収できています😄👍






ペルージャジャパン

河井コーチ

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