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複合的にベースアップ


 

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❶基礎トレーニング→❷ゲーム(ハーフコート)

 

【keyfactor】

・判断

・時間を作る

 

最近続けている狭いピッチでのゲームを中心に行いました。

U10は久しぶりに明日はフットサルの大会があるので

フットサルの動きもチェックしました。

U8は先週に引き続き

ボールの動かし方を伝えました。

今はまだ通用しませんが

必ず実戦でも使えるようになる時がくるので

基礎と戦術を徹底して行っていきましょう。

基礎とフィジカルを分割して行うのではなく

両方を複合的なベースアップしていくトレーニングを行っています。

体力が消耗した状態でどれだけできるか

そこにフォーカスして

フィジカル的な要素を入れた基礎トレーニングでした。

U10は良くはなっていますが

まだまだミスもあるので

ノーミスで終われるようにしていきましょう。


U8はまだ基礎が足りないので

トレーニング以外の時間でどれだけボールを触れるかが今は大事です。

もっと技術をつけて

実戦の中で選択肢を持てるようにしていきましょう。

明日明後日は全カテゴリー試合があります。

悔いのないように

日本代表の選手達のように

全力でぶつかっていきましょう!




ペルージャジャパン

河井コーチ

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