芯を蹴った時の感触
新木場校（エンジョイ）
本日のテーマは【ボレー】でした！
浮いているボールのキックです。
空中にあるボールは、ミートさえできれば筋力がなくても飛びます。
ボール感覚を良くするのにも効果的ですね😄
ボールの芯を蹴った時の感触は
何とも言えない程気持ちが良いです☝️
その感覚を知ってほしくて今日はボレーをテーマにしました。
初めはみんな強く蹴ろうと思いっきり足を振ってしまい
なかなかボールの芯を食うことができていませんでしたね。
浮いているボールは強く蹴らなくても飛ぶので
ミートを意識することが大切です。
途中からは、足の振りがコンパクトになって
だいぶボールの芯を捉えられる選手が多くなってきました。
ボールの芯を捉える楽しさが伝わったかな？😁
今日も楽しみながらも集中力のある充実したトレーニングができました！
ペルージャジャパンでは12月29日から2泊3日でウィンターキャンプを行います！
今回は『キープ』をテーマにトレーニングを行い、キャンプを通してかけがえのない経験をご提供致します。
まだまだ募集を行っておりますので、是非沢山のスクール生のお申込みをお待ちしております🙇♂️
ペルージャジャパン
河井コーチ