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芯を蹴った時の感触

新木場校(エンジョイ)



本日のテーマは【ボレー】でした!

浮いているボールのキックです。



空中にあるボールは、ミートさえできれば筋力がなくても飛びます。

ボール感覚を良くするのにも効果的ですね😄



ボールの芯を蹴った時の感触は

何とも言えない程気持ちが良いです☝️

その感覚を知ってほしくて今日はボレーをテーマにしました。



初めはみんな強く蹴ろうと思いっきり足を振ってしまい

なかなかボールの芯を食うことができていませんでしたね。

浮いているボールは強く蹴らなくても飛ぶので

ミートを意識することが大切です。



途中からは、足の振りがコンパクトになって

だいぶボールの芯を捉えられる選手が多くなってきました。



ボールの芯を捉える楽しさが伝わったかな?😁

今日も楽しみながらも集中力のある充実したトレーニングができました!



ペルージャジャパンでは12月29日から2泊3日でウィンターキャンプを行います!

今回は『キープ』をテーマにトレーニングを行い、キャンプを通してかけがえのない経験をご提供致します。

まだまだ募集を行っておりますので、是非沢山のスクール生のお申込みをお待ちしております🙇‍♂️

お申込みはこちらから










ペルージャジャパン

河井コーチ

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