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自分だけの戦い方

ラ・テクニカ(横浜)


今日のラ・テクニカでは【サイドでの1対1】をテーマにトレーニングを行いました。

サイドの選手はある程度スペシャリストが良いと考えています。

上手い下手とかではなく

そのエリアでの勝負の仕方を知っている選手。


ラ・テクニカでは足元の技術を上げるトレーニグを行いますが

足元の技術と言っても

背の高さも違えば

手足の長さ、スピードも違うので

技術をどう使うかは選手によって違います。


『自分だけの戦い方』を知って

100%負けない勝負に近づけるようにしていきましょう。


サイドでの優先順位は

①自らゴールに向かうプレー

②中にクロス

③コーナーに逃げる


この3つのいずれかができれば成功です。

ロストが負け。

バックパスは引き分けです。



サイドは加点方式的な考えで良いと思うので

ロストを恐れずに

何回この3つのプレーに結びつけられるかを考えてプレーしましょう。


今日のMVPは、、、蒼!!👏✨

緩急を上手く使ってクロスまで持っていけていました😄👍


ペルージャジャパン

河井コーチ

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ラ・テクニカ(横浜) 今日のテーマは【1対1】でした。 対人プレーの強化を行いました。 足元の技術がついてきて ボールを思い通りにコントロールできるようになってきている選手もいます。 次のステップとして それを相手のいる中で効果的に発揮できるかが大事です。 相手がいると 間合いや緩急、タイミングなどの要素も絡んでくるので コーンドリブルが上手い選手と 対人での1対1が上手い選手は全く異なります。

フィジカルトレーニングを行いました。 火曜日にフィジカルトレーニングをやった選手は別メニューで ボールを使ったトレーニングを中心としました。 日産カップまで後3日。 相手とのレベル差を考慮すると 対策するには時間が足りませんが 今、やれることを全力でやって 少しでも勝てる可能性を上げていくことに集中しています。 今回、選手達と話し合いの中で これまで積み上げてきたものを試す場として 現状、どの位置

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