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背負った状態からの1対1

ラ・テクニカ(横浜)


今日のテーマは【背負った状態からの1対1】でした。

相手を背負ってボールを受けてから

ターンしてドリブル突破するトレーニングです。



後ろ向きでボールを受けるので

自分が行きたい方向と逆を向いた状態からのプレーになります。



プレーの優先順位は

①失わない

②ターン

まずは失わないことが最優先です。

そして、相手の状態を見てターンするようにしましょう。



背負った状態からの対人は

腕を如何に上手く使えるかが重要です。


腕を使って相手とボールとの間に身体を入れ

まずは相手にボールを触らせないことが大事です。


上手くフェイントを使いながら

前を向くチャンスをうかがいます。

前を向けたとしても

正しい間合いを取れていないことが多いので

前を向いたらしっかりと間合いを取ることを意識しましょう。


背負った状態からの対人は

小学生にとってはとても難易度の高いプレーです。

腕の使い方がポイントなので

相手を抑える腕の使い方を覚えていきましょう!

今日のMVPは、、、玲理!!

身体の使い方が上手く

相手を腕でしっかりと抑えられていましたね😄👍





ペルージャジャパン

河井コーチ

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