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細部を意識する



横浜校(エッチェレンツァ)


今日のテーマは【プルアウェイの角度】でした。

良い身体の向きでボールを受けるトレーニングです。


プルアウェイのスピードを落とさずに

ボール(出し手)と次に向かう方向が見える身体の向きを作ります。


今日はスペースの少ないエリアでのプルアウェイだったので

出し手のパススピードを上げることも意識させました。


シンプルなオーガナイズの時程

細部を意識してトレーニングすることが大事です。

パス1本1本、動きの1つひとつに

実戦を意識して意識を高く持ってプレーすることで

周りと差をつけることができます。


年明け初回ということもあり

少しミスも目立ちましたが

去年の年末はみんなすごく動きが良かったので

少しずつ感覚を戻して早く良い状態にしていきましょう!


今日のMVPは、、、櫂成!!👏✨

シンプルで速く、無駄のない動きができています👀

特にシュート精度は見事でした😁👍






ペルージャジャパン

河井コーチ

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