横浜校（プリマ）
今日のテーマは【シュート】でした。
フィジカル的に強度をあげた中で
精度を落とさずにシュートを打つトレーニングです。
トレーニング①では
角度をつけてパス&コントロールのトレーニングを行いました。
2.3mの距離で
止める、蹴るを動きながら行います。
シンプルで簡単そうですが
実際にやってみると
距離が近いからこそ
少しでもパスがズレると反応が間に合わなくなります。
丁寧にやりつつ
精度を落とさずにスピード感を持ってやるように選手達に伝えました。
トレーニング②ではメインのシュート練習です。
中距離のダッシュをした後に
タッチ制限のある中でシュートを打ちます。
ダッシュで心拍数が上がっているので
シュートの精度が落ちてしまいます。
相手を2,3人抜いた後でも
裏へ長い距離走った後でも
精度の高いシュートが打てるように
フィジカル的な強さをつけていきましょう！
今日のMVPは…生！！👏✨
高い決定力で多くゴールを取れていました👀
縦への突破もどんどん力強くなっています😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
U9はトレーニングマッチを行いました。 初めの数本は相手のペースで ボールに寄せ過ぎてフリーを作ってしまったことで エリア内、エリア付近で自由にプレーをさせてしまいました。 回数を重ねる毎に修正していき 尻上がりに内容が良くなっていきました。 最後の試合は、サイドバックにキック力のある大峨を入れて スピードのある悠貴をトップに置くことで 相手の高いラインの裏をつくことができました。 海凪はスタート
U9、U12ともトレーニングでした。 U9の選手達は角度をつけたり 視野を確保する 1ヶ月はいつも言い続けてきて 意識するとできるようになってきましたが 今日のトレーニングではあえて何も言わずに みんながどれだけ意識してできるか試してみましたが まだ言われないと意識できないレベルでした。 意識して、何度も繰り返し行うことで 無意識にポジションが取れて 首も触れるようになり タイミングがわかってきま
千葉印西校が行われました。 今日はフィジカル→パス&コントロール→シュート→1対1でした。 開校して3度目のスクールでしたが どんどん集中力が増してきて トレーニングの質が上がってきました。 気持ちの入ったプレーも沢山見れて 気持ちの面でも変化を感じます。 フィジカル的にとても負荷の強いトレーニングでしたが 弱音1つ吐かずに 一生懸命に取り組む姿が印象的でした。 シュート練習では 「全部決める！」
