ラ・テクニカ（川崎）
今日のテーマは【インアウト（アウトイン）】でした。
シンプルなタッチで相手のバランスを崩すことが狙いです。
これまで沢山のタッチをトレーニングしてきましたが
実際に試合で使うタッチは
殆どがインアウト（アウトイン）です。
例えばドリブルが最もうまい選手としてあげらる
アルゼンチン代表のメッシは
複雑なタッチは殆どなく
このインアウト、アウトインだけで相手のバランスを崩し
更に緩急を上手く使って抜け出します。
先週やったビハインドプルプッシュも少しやりました。
みんなしっかりと覚えていましたね！
身体が自然と動きまでは、もう少し時間が必要ですが
先週よりもボールと身体の親和性が増していました👍
メインのインアウトでは、まずは基本的なタッチを行いました。
インアウト、アウトイン、すごくシンプルで簡単です。
ここまでは全員がクリアですね。
次に、それを不規則なリズムにします。
イン→イン→アウトや、アウト→アウト→インなど
相手がバランスを崩すように
こちらのタッチのリズムを読みにくいリズムに変えます。
最後は実際に相手をつけて
インアウトだけで抜いてみます。
相手がつくと間合いを考える必要があるので
上手くタッチできるだけでは抜くことができません。
ドリブルは、正確なタッチと、間合い
この2つが上手くあった時に
相手を抜くことができます。
今日のMVPは、、、風佳！！👏✨
先週やったビハインドプルプッシュが上手になってました👀
みんなが見本をやらない中
1人手を挙げて見本もしてくれていましたね😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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