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無敵ゾーン



 

【menu】

❶基礎トレーニング→❷ダイレクトパス→❸2vs1(ダイレクト)→❹2タッチゲーム

 

【keyfactor】

・トラップ基準を高める

・ダイレクトの質

 


今週、続けているトラップとダイレクトプレーにフォーカスしたトレーニングでした。


スキルに対しての意識が変われば、プレーの質を変わります。



ドリブル、パス、シュート、全てができる

自分の中での『無敵ゾーン』にボールを置くことが大事です。


トラップはこれからもサッカーを続ける限り

永遠のテーマになるので

意識を高く持って、深く追求していきましょう!



基礎トレーニングに多くの時間を割いたので

ダイレクトでの2vs1は、少しリラックスした空気で行いました。



このトレーニングも今週はスクールやアカデミーでやっているので

初めてではない選手も多く、判断が良くなってきた印象です。


ダイレクトプレーは勇気が必要ですが

相手のディフェンスを崩す為には

どこかでリスクを取らなければいけないので

ビルドアップの時には、常に意識してダイレクトの準備をしておいてください。



非常に暑い中でのトレーニングになりましたが

みんな良く頑張ってくれました👏

明日は体力テストを行います。

ゆっくり休んで良い状態で参加してください。




ペルージャジャパン

河井コーチ

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