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・攻撃に緩急をつける
昨日、雨で十分にフィジカルができなかったので
少しだけフィジカルトレーニングを行いました。
ボールを使ってFUNの要素もあったので
集中力を保ってトレーニングができました。
Tre②以降は、今週取り組んでいる
攻撃の緩急の部分にフォーカスしてトレーニングしました。
早く攻めるところ、ゆっくり時間をかけるところ
どこでスイッチを入れるのか
味方とイメージを共有して
ボールを動かす楽しさを伝えたいと思っています。
初めは声を掛け合いながら
自分達のイメージを合わせていきます。
それができるようになれば
状況に身体が反応してくるようになるので
そこまで全員が判断できるようにレベルを引き上げていきます。
判断だけ切り取れば、早く攻めるのことよりも
ゆっくりと時間をかける時の判断の方が難しいです。
技術的にはスピードアップする時の方が難易度は当然上がります。
トレーニングから意識して
流れの中で緩急を判断できるようにしていきましょう！
ペルージャジャパン
河井コーチ
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