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時間をかける時の判断の方が難しい


 

【menu】

❶フィジカルトレーニング→❷基礎トレーニング→❸ポゼッション

 

【keyfactor】

・攻撃に緩急をつける

 

昨日、雨で十分にフィジカルができなかったので

少しだけフィジカルトレーニングを行いました。

ボールを使ってFUNの要素もあったので

集中力を保ってトレーニングができました。

Tre②以降は、今週取り組んでいる

攻撃の緩急の部分にフォーカスしてトレーニングしました。

早く攻めるところ、ゆっくり時間をかけるところ

どこでスイッチを入れるのか

味方とイメージを共有して

ボールを動かす楽しさを伝えたいと思っています。


初めは声を掛け合いながら

自分達のイメージを合わせていきます。

それができるようになれば

状況に身体が反応してくるようになるので

そこまで全員が判断できるようにレベルを引き上げていきます。

判断だけ切り取れば、早く攻めるのことよりも

ゆっくりと時間をかける時の判断の方が難しいです。

技術的にはスピードアップする時の方が難易度は当然上がります。

トレーニングから意識して

流れの中で緩急を判断できるようにしていきましょう!


ペルージャジャパン

河井コーチ

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