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斜めへの動き

フィジカルクラス(川崎)


今日のテーマは【ディアゴナーレとプルアウェイ】でした。

主にFWの選手のボールの受け方で使う動きです。



プルアウェイは相手とボールホルダーを

視野に入れながら膨らむ動きの事です。


一方で、ディアゴナーレは相手の前を斜め前へ走る動きのことです。


プルアウェイは足の運び方が難しく

ディアゴナーレはタイミングが大切です。


両方とも、前でよく使う動きなので

しっかりと覚えていきましょう。


体力的には良くなってきているので

細かなステップや反応

加速力も今後もっと良くしていきたいと思っています。


様々な動きで身体に刺激を与えて

フィットネスを向上させて

サッカーの中に落とし込んでいけるようにしましょう。


今日のMVPは、、、朔久!!👏✨

継続してきたからこそ

しっかりと力がついてきています👀

年上の選手に対して走り負けしない体力がつきましたね😄👍

ペルージャジャパン

河井コーチ

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