フィジカルクラス（川崎）
今日のテーマは【ディアゴナーレとプルアウェイ】でした。
主にFWの選手のボールの受け方で使う動きです。
プルアウェイは相手とボールホルダーを
視野に入れながら膨らむ動きの事です。
一方で、ディアゴナーレは相手の前を斜め前へ走る動きのことです。
プルアウェイは足の運び方が難しく
ディアゴナーレはタイミングが大切です。
両方とも、前でよく使う動きなので
しっかりと覚えていきましょう。
体力的には良くなってきているので
細かなステップや反応
加速力も今後もっと良くしていきたいと思っています。
様々な動きで身体に刺激を与えて
フィットネスを向上させて
サッカーの中に落とし込んでいけるようにしましょう。
今日のMVPは、、、朔久！！👏✨
継続してきたからこそ
しっかりと力がついてきています👀
年上の選手に対して走り負けしない体力がつきましたね😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
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