perugia japan振り返ってみて
【menu】
❶基礎トレーニング→❷ポゼッション①→❸2vs2
【keyfactor】
・チャレンジ&カバー
チャレンジ&カバーをテーマにトレーニングしました。
チャレンジ&カバーとは、1人の選手がプレスに行き
もう1人はカバーに入る動きです。
この動きをできるだけ早く
強度を上げて行います。
ボールが動いたら、すぐにチャレンジとカバーが入れ替われるように
しっかりと準備して、チャレンジの選手は間合いを意識して
つめ過ぎず、空け過ぎず
相手がコントロールをミスしたら身体を当てられる距離感を保ちます。
U11に関しては、ディフェンス面でも成長していかなければいけない時期なので
少しずつ取り組んでいきたいと思います。
ディフェンスが良くなると
オフェンスの精度も上がります。
まずはディフェンスに対しての意識を変えていきましょう。
Tre③の2vs2を行いました。
まだ寄せが甘かったり
コースが切り切れてなかったりするので
もっと経験を増やして自分の間合いを見つけていきましょう。
低学年と高学年ではレベル差があるので
同じことを求められないのですが
1時間の限られた時間の中で
2つのカテゴリーを同時に進めていく為の
トレーニングレベルや選手へのアプローチに関して
どうしてもどちらかに寄ってしまい
バランスが悪くなってしまうことがあります。
今日のトレーニングを冷静に振り返ってみて
僕が行ったトレーニング、選手達へのコーチングは
誰かにとっては良く
誰かにとっては良くない内容でした。
もっと全ての選手のことを考えて
与えられた環境でベストを尽くします。
明日はU11はトレーニング、U8は試合になります。
良い準備をしてトレーニング&試合に備えましょう！
ペルージャジャパン
河井コーチ