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振らずにミートを意識する

横浜校(セコンダ)



今週のテーマは【ボレー】でした!

浮いているボールのコントロールです😄



浮いているボールのコントロールは

力(筋力)が関係ないので、ボール感覚を養うのに非常に効果的です。



思いっきり足を振りたくなりますが

しっかりとミートを意識するように伝えました🗣

マサはボールの芯を捉えるのがとても上手でしたね!



リフティングが上手い=サッカーが上手い

この方式は間違っていますが

リフティングが上手い選手は浮いているボールの処理が上手い選手です。

1000回できるようになれば

ある程度どんなボールでも対応できるようになるので

時間を見つけてトレーニングしてみてください👍



今日からカイも仲間になって

4名でトレーニングができています👏

人数が増えたことで、競争ができてトレーニングへの集中力も上がり

質の高いトレーニングができています。

新しく入ったカイは、とてもサッカーが大好きな様子が伝わってきます。

このクラスの選手はみんな個性的で

これからどう成長していくのか楽しみな選手ばかりですね!



ペルージャジャパンでは12月29日から2泊3日でウィンターキャンプを行います!

今回は『キープ』をテーマにトレーニングを行い

キャンプを通してかけがえのない経験をご提供致します。

幼稚園生や1年生も大歓迎なので是非ご検討ください。

是非沢山のスクール生のお申込みをお待ちしております🙇‍♂️










ペルージャジャパン

河井コーチ

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動き出しをテーマにトレーニングを行いました。 先週も同じテーマだったので より理解が深まり 受け手も出し手も意識してプレーできており 改善されていっているのがわかりました。 理解というところで トレーニングをする時に大事なのは ただ聞くだけでなく頭を連動させることです。 U9もU12も 「聞いてはいる」ものの 「理解していない」状態になっている選手がかなりの割合でいます。 耳にまでは届いてはいるも

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