top of page

技術は質よりも量

ラ・テクニカ(横浜)



今日のテーマは【ボールタッチを速くする】でした。

ボールタッチと身体の動きを連動させ

素早いタッチを実現させることが目的でした。


ボールタッチはリズム感が大事で

昨日アカデミーのトレーニングで行った

ステップワークと密接しています。



ステップワークが上手い

リズム感の良い選手程

ボールタッチは上手にできるようになります。


なので、まずはリズム感をつける為に

ステップワークを覚えると良いでしょう。

するとドリブルのリズムが良くなり

ボールタッチも改善されていきます。


ラ・テクニカはとにかくボールフィーリングを高めることに特化しています。

沢山ボールを触って、感覚を刷り込んでいきます。


例えば、足が速いとか、身体が大きいは

持って生まれたものが大きく

なかなかトレーニングで改善することは難しいですが

技術をつけることに関しては

トレーニングでいくらでも良くしていけるし

特にドリブルに関してはどれだけ時間をかけられるか

それが最も大事になってきます。



技術は質よりも量が大事です。

沢山ボールを触って誰にも負けない技術をつけていきましょう!


今日のMVPは、、、陸!!👏✨

ステップ、タッチ、緩急

どれを取ってもハイレベルでした😄👍




ペルージャジャパン

河井コーチ

閲覧数:33回0件のコメント

最新記事

すべて表示

子供のマインドを変えるには

千葉印西校。 今日のテーマは『駆け引き』でした。 相手との駆け引きしながら 自分のプレーを選択することにフォーカスしました。 サッカーの醍醐味の1つに 相手との駆け引きで勝つことがあります。 色んなスポーツがありますが サッカーは駆け引きによって実力差をひっくり返せるスポーツです。 例えば優勝争いしているチームが 残留争いしているチームに勝つことも珍しくありません。 戦い方次第では戦力の差を埋める

チャレンジとサポート

『駆け引き』をテーマにトレーニングを行いました。 数的優位のポゼッションで 相手の状況に合わせて サポートするのか それともチャレンジするのか 状況判断しながらボールを動かすトレーニングです。 数で勝っている状況なので 駆け引きで負けなければロストはないし 相手にダメージを与える脱出の仕方も作れます。 技術的な改善点はまだまだありますが 「サッカーを知る」と言う意味で 何が良いプレーで 何が良くな

Comments


  • 黒のYouTubeアイコン
  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Facebook Icon
bottom of page