寄せられてもシュートは打てる

ラ・テクニカ(横浜)



今日のテーマは【シュート前のトラップ】でした。

シュートを打つ前のトラップにフォーカスしまいた。

Tre①では、前回やった間合いを作るボールタッチを行いました。

前回は半分くらいの選手しかできていませんでしたが

今日はだいぶ良くなっていました。


こういったスキルの習得は

回数、時間をどれだけかけらるかなので

同じトレーニングを反復することが大事です。


実戦で使えるうようになることがゴールなので

ここで覚えたボールタッチを実戦で試してみましょう!

Tre②は今回のメインテーマである

シュートの前のトラップでした。

ゴール前を想定して、スペースのない中で

如何に正確にコントロールしてシュートに持っていくかがテーマでした。


まずは相手から離れる動きですが

しっかりと早いスピードでバックステップを踏み

相手のマークが外れたところで

味方から速いパスを受けます。

この時にバランスを崩さないことがポイントです。



次にトラップですが

ゴール前を想定しており

スペースがないのでトラップは足元です。

足元に止めたボールをワンステップでシュートしました。


まだトラップが落ち着かないのと

ワンステップのシュートで強いシュートが打てないことに課題はありますが

シュチュエーションはイメージができていますし

「良いところに止めれば寄せられてもシュートが打てる」

ということがわかることが狙いでした。

その意味ではみんな良く理解できたかと思います。

あとはスキルを向上させていきましょう!


今日のMVPは、、、蒼!!👏✨

トラップが足元に置けていました👀

足元に置けるから次のプレーにスムーズに移れています😁👍

ペルージャジャパン

河井コーチ

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