定期体力測定



今日は1ヵ月に1度行っている定期体力測定の日でした。

体力測定では5、10、20m走や跳躍力、クイックネス、シャトルランなど

様々な能力の測定を行います。



新加入のクリスティアーノとフウカは瞬発力で素晴らしい数値を記録しました。

他の選手も殆どの項目で前月比で数値が伸びています。



シャトルランは今月も全ての選手が記録を伸ばしました。

最高はヒロマサで112回を記録して

みんなの刺激になったかと思います。

タツミも99回と素晴らしい結果でした。

2ヵ月で20〜40回程伸ばすことに成功して

全体的に2年生の平均を超えてきています。



選手達の頑張りが結果となって現れ始めて

質と量が確保できればまだまだ伸ばせると確信しています。

更に改善を続けて素晴らしいグループにしていきたいと思います。











ペルージャジャパン

河井コーチ

36回の閲覧0件のコメント

最新記事

すべて表示

ジュニアこそ映像を。

映像分析を行いました。 試合を振り返ることで、個々のプレーの改善、チームとしての方向性の確認、サッカーへの理解が深まります。 今日選手達に伝えたのはプレーの優先順位について。 サイド、トップ、バックに3つのポジション別に 優先順位の確認を行いました。 試合ではフリーズ(止めて確認)することができないので シンクロ(止めないで確認)でのコーチングになります。 ジュニアの選手達はまだ経験が少ないので

脆さ

トレーニングマッチを行いました。 前回、大差で負けたチームとの再戦で この夏にチームとしての成長をはかる上で良い機会となりました。 1試合目、2試合目は勇気を持ってチャレンジができていました。 それ以降に関してはいくつかの箇所でバランスを失い ディフェンス面で甘さが出てしまいました。 チームとしてはすごく良くなってきているので 全員がポジティブな状態の時は しっかりとゲームを組み立てられるようにな

  • 黒のYouTubeアイコン
  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Facebook Icon