フィジカルトレーニングを行いました。
先日は体力テストを行なったので
2週間ぶりのフィジカルトレーニングです。
テストの結果でも数値が良くなっていました。
特に瞬間的な力を出す能力が上がっている傾向にあります。
最近、トレーニングマッチをしても
相手チームの監督からポゼッションの次に
良く褒めてもらえるのがフィジカルの強さです。
サッカーは基礎（土台）がとても大事なスポーツで
その基礎にあたるのがパス、トラップ、フィジカルです。
その部分をすっ飛ばしてしまうと
後々プレーが難しくなってきます。
そしてこの基礎の部分は地味で時間がかかり
とても根気のいるトレーニングです。
選手達もその重要性を理解して取り組んでくれていますし
基礎が良くなって、フィジカルが上がってきたことで
ゲームを優位に進められることが明らかに多くなってきました。
来週からアカデミーも春休みに入るので
最後の週も全力でサポートしていきたいと思います！
ペルージャジャパン
河井コーチ
U9はトレーニングマッチを行いました。 初めの数本は相手のペースで ボールに寄せ過ぎてフリーを作ってしまったことで エリア内、エリア付近で自由にプレーをさせてしまいました。 回数を重ねる毎に修正していき 尻上がりに内容が良くなっていきました。 最後の試合は、サイドバックにキック力のある大峨を入れて スピードのある悠貴をトップに置くことで 相手の高いラインの裏をつくことができました。 海凪はスタート
U9、U12ともトレーニングでした。 U9の選手達は角度をつけたり 視野を確保する 1ヶ月はいつも言い続けてきて 意識するとできるようになってきましたが 今日のトレーニングではあえて何も言わずに みんながどれだけ意識してできるか試してみましたが まだ言われないと意識できないレベルでした。 意識して、何度も繰り返し行うことで 無意識にポジションが取れて 首も触れるようになり タイミングがわかってきま
千葉印西校が行われました。 今日はフィジカル→パス&コントロール→シュート→1対1でした。 開校して3度目のスクールでしたが どんどん集中力が増してきて トレーニングの質が上がってきました。 気持ちの入ったプレーも沢山見れて 気持ちの面でも変化を感じます。 フィジカル的にとても負荷の強いトレーニングでしたが 弱音1つ吐かずに 一生懸命に取り組む姿が印象的でした。 シュート練習では 「全部決める！」
