基礎が最も大事

フィジカルトレーニングを行いました。
先日は体力テストを行なったので
2週間ぶりのフィジカルトレーニングです。

テストの結果でも数値が良くなっていました。
特に瞬間的な力を出す能力が上がっている傾向にあります。

最近、トレーニングマッチをしても
相手チームの監督からポゼッションの次に
良く褒めてもらえるのがフィジカルの強さです。

サッカーは基礎(土台)がとても大事なスポーツで
その基礎にあたるのがパス、トラップ、フィジカルです。

その部分をすっ飛ばしてしまうと
後々プレーが難しくなってきます。

そしてこの基礎の部分は地味で時間がかかり
とても根気のいるトレーニングです。

選手達もその重要性を理解して取り組んでくれていますし
基礎が良くなって、フィジカルが上がってきたことで
ゲームを優位に進められることが明らかに多くなってきました。
来週からアカデミーも春休みに入るので
最後の週も全力でサポートしていきたいと思います!
ペルージャジャパン
河井コーチ