top of page

土台を作る



横浜校(セコンダ)


今日のテーマは【バックステップからのトラップ】でした。

重心が後ろにある状態で正確に止めるトレーニングです。


Tre①では反応トレーニングでした。

FUNの要素もあり楽しくトレーニングできていましたね。


Tre②では、メインテーマのバックステップしながらのパス&コントロールでした。

後ろにバックステップすると、左右に動きにくいのでトラップが難しくなります。

トラップだけでなく、パスも少しでもズレると繋がらないので

バックステップしている時は正確なパス&コントロールが必要です。


トモは基礎が少し良くなってきましたね👀

トラップの精度が高くなりました。

2週続けて1人だったので

トモと沢山話せて、トモのことも少しわかって

コーチにとって有意義な時間となりました。


新しい必殺技(ドリブル)も教えたので

試合でも使えるように何度も練習してみてね😄


本日もご参加頂きましてありがとうございました!





ペルージャジャパン

河井コーチ

最新記事

すべて表示
ゲームこそ最高のトレーニング

対人強化クラス。 今日は4月から行うゲームクラスの内容を行いました。 ゲームクラスでは ゲーム(試合形式)の中で テーマを決めることなく ゲームの流れの中で起きた現象に対してその場で説明していきます。 その場で指摘してエラーを伝えるので...

 
 
 

Kommentare


  • 黒のYouTubeアイコン
  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Facebook Icon
bottom of page