ラ・テクニカ（横浜）
今日のテーマは【ポールダンス】でした。
片足を地面につけ、もう一方の足は上げた状態で左右に振りながら相手を誘い
相手が食い付いた瞬間に一気に加速して抜き去るテクニックです。
昔、ロナウジーニョが得意としていた技で
今ではメッシやネイマールなど
南米系の選手が得意とするテクニックですね。
南米系の選手は相手を誘うのが上手くて
相手が足を出したのに素早く反応してボールを動かします。
この抜き方をされると
完全に抜き去られる可能性が高く
一方で抜く方は反応力が必要で
シザースやエラシコなど
自ら仕掛けるドリブルに比べて非常に難易度が高いです。
新年初めのトレーニングとなりました！
休みの間の話を沢山してくれて
充実した年末年始になったようですね😁
また少しずつ生活のリズムを戻していきましょう！
今日のMVPは、、、泰玄！！👏✨
ドリブルのタッチに成長を感じました👀
楽しんでプレーできていますね😄👍
ペルージャジャパン
河井コーチ
【menu】 ❶w-up→❷パス&コントロール→❸シュート練習→❹1対1（切替）→❺ゲーム 【keyfactor】 ・視野の確保 ・切替え パス&コントロールのトレーニングでは トラップ→パスを右足、左足は決めず 選手達に任せて行いました。 状況をイメージしながら行えている選手と そうでない選手ではトレーニングの質が変わります。 多分、殆どの選手が自分の中で課題を持ってトレーニングできていないので
基礎、シュート、1対1を行いました。 低学年は止める蹴るが良くなっている選手が多くなってきました。 トラップの時にインサイドにしっかりと当てられてて パス精度も上がってきています。 高学年は前回のリーグ戦はとても良い内容でした。 普段のトレーニングから 集中して試合を想定してできているので 少ないチャンスで 決めきることができたと思います。 シュート練習では 外に開いてから中にトラップして 角度の
U12はリーグ戦、U9はトレーニングでした。 ここ数試合は厳しい試合内容が続き 結果も伴わないことが多く 選手達も自信を失いかけていました。 今日は体格で勝る相手に対して 丁寧に対応ができたと思います。 1試合目に関しては チームとしてテーマにあげていた速攻で 2回のチャンスで2点奪えうことができました。 ゴールを決めた蒼（水）と綾太は 2人ともすごく真面目な選手で トレーニングからいつも全力で取
