top of page

全てのポジションの選手が必要なテクニック

ラ・テクニカ(横浜)



今日のテーマは【ターン】でした⚽️🏃‍♂️

数種類の実践的なターンのトレーニングです。



ターンは前を向く為や、方向転換をするために使用されるテクニックです。

ドリブルで相手をかわすために方向転換する場合や

ゴールに背を向けた状態でボールを受け、前を向く場合などに使われることが多い技です。



これまでやってきたフェイントのように

派手さのあるプレーではありませんが、手をかわしチャンスを作ることができます😄



ターンは様々な場面で有効で

ゴール前で相手をかわすだけでなく

ビルドアップの際にパスコースがなく、方向転換をして別の方向にパスを出すといった

全てのポジションの選手が必要なテクニックです。



また、ただ方向転換をするだけでなく

そのあとプレーが連続するので、ターン後のプレーにスムーズに移行する必要があります。



みんなボールはうまく動かせているものの

自分の身体をスムーズにターンさせられず

ボールについていけていないケースがありました。

いくら素早くボールを動かしたとしても体がついてこなければターンは成功しません。

上半身をうまく使いスムーズに身体を動かしましょう!

最初のうちは難しいかもしれませんが、何度も繰り返しているうちに

無意識でもできるようになります。

粘り強く取り組んでみてください😁



今日のMVPは、、、蒼!!👏✨

ドリブル競争では単独1位の5ポイント👀

また実力をつけてきましたね😄👍






ペルージャジャパン

河井コーチ

閲覧数:41回0件のコメント

最新記事

すべて表示

子供のマインドを変えるには

千葉印西校。 今日のテーマは『駆け引き』でした。 相手との駆け引きしながら 自分のプレーを選択することにフォーカスしました。 サッカーの醍醐味の1つに 相手との駆け引きで勝つことがあります。 色んなスポーツがありますが サッカーは駆け引きによって実力差をひっくり返せるスポーツです。 例えば優勝争いしているチームが 残留争いしているチームに勝つことも珍しくありません。 戦い方次第では戦力の差を埋める

チャレンジとサポート

『駆け引き』をテーマにトレーニングを行いました。 数的優位のポゼッションで 相手の状況に合わせて サポートするのか それともチャレンジするのか 状況判断しながらボールを動かすトレーニングです。 数で勝っている状況なので 駆け引きで負けなければロストはないし 相手にダメージを与える脱出の仕方も作れます。 技術的な改善点はまだまだありますが 「サッカーを知る」と言う意味で 何が良いプレーで 何が良くな

Comments


  • 黒のYouTubeアイコン
  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Facebook Icon
bottom of page