下がりながらのシュート

フィジカルクラス(新木場)

今日のテーマは【クリア】でした。

様々な種類のボールをクリアするトレーニングです。

前回、クリアのトレーニングは1度行いましたが

今回もテーマをクリアとして

オーガナイズを変更してクリアを行いました。

どんなボールであってもトラップはなしで

ダイレクトで決まった距離までクリアする条件でした。

難しいトレーニングですが、FUNの要素もあり楽しんでトレーニングできていましたね!

マイナスのクロスボールに対してのシュート練習も行いました。

相手から離れるタイミング、クロスボールの質を意識させました。

下がりながらのシュートになるので

ボールに体重を乗せにくく難易度が高かったですね。

夏休みも終わりました。

今年の夏は、2人とも勉強が忙しかったかと思います。

良く頑張りました👏

学校も再開したので、少しずつリズムを戻していきましょう!

ペルージャジャパン

河井コーチ

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