フィジカルトレーニングをメインの日でした。
先週のトレーニングマッチでフィジカル的な部分での改善が見つかったので
まずは球際での強さや、相手と戦う気持ちの重要性など
意識を変えるように選手達に伝えました。
フィジカルトレーニングも常にイメージして行うようにします。
心拍数の上がった状態で
あと1歩足がでるように
あと1m前に進めるように
その気持ちがルーズボールを自分に引き寄せます。
説明が難しい部分で
あまり気持ちがとか
根性がとかは言いたくないのですが
サッカーをする上で大切なことです。
最後に勝つのはその熱量を持った選手です。
アカデミーの選手達もそろそろこの領域に踏み込んでもいい時期かもしれません。
今週末は久しぶりに8人制の試合もあるので
全員で充実した内容のサッカーができるようにしましょう！
ペルージャジャパン
河井コーチ
【menu】 ❶w-up→❷パス&コントロール→❸シュート練習→❹1対1（切替）→❺ゲーム 【keyfactor】 ・視野の確保 ・切替え パス&コントロールのトレーニングでは トラップ→パスを右足、左足は決めず 選手達に任せて行いました。 状況をイメージしながら行えている選手と そうでない選手ではトレーニングの質が変わります。 多分、殆どの選手が自分の中で課題を持ってトレーニングできていないので
基礎、シュート、1対1を行いました。 低学年は止める蹴るが良くなっている選手が多くなってきました。 トラップの時にインサイドにしっかりと当てられてて パス精度も上がってきています。 高学年は前回のリーグ戦はとても良い内容でした。 普段のトレーニングから 集中して試合を想定してできているので 少ないチャンスで 決めきることができたと思います。 シュート練習では 外に開いてから中にトラップして 角度の
U12はリーグ戦、U9はトレーニングでした。 ここ数試合は厳しい試合内容が続き 結果も伴わないことが多く 選手達も自信を失いかけていました。 今日は体格で勝る相手に対して 丁寧に対応ができたと思います。 1試合目に関しては チームとしてテーマにあげていた速攻で 2回のチャンスで2点奪えうことができました。 ゴールを決めた蒼（水）と綾太は 2人ともすごく真面目な選手で トレーニングからいつも全力で取
