フィジカルトレーニングをメインの日でした。
先週のトレーニングマッチでフィジカル的な部分での改善が見つかったので
まずは球際での強さや、相手と戦う気持ちの重要性など
意識を変えるように選手達に伝えました。
フィジカルトレーニングも常にイメージして行うようにします。
心拍数の上がった状態で
あと1歩足がでるように
あと1m前に進めるように
その気持ちがルーズボールを自分に引き寄せます。
説明が難しい部分で
あまり気持ちがとか
根性がとかは言いたくないのですが
サッカーをする上で大切なことです。
最後に勝つのはその熱量を持った選手です。
アカデミーの選手達もそろそろこの領域に踏み込んでもいい時期かもしれません。
今週末は久しぶりに8人制の試合もあるので
全員で充実した内容のサッカーができるようにしましょう！
ペルージャジャパン
河井コーチ
U9はトレーニングマッチを行いました。 初めの数本は相手のペースで ボールに寄せ過ぎてフリーを作ってしまったことで エリア内、エリア付近で自由にプレーをさせてしまいました。 回数を重ねる毎に修正していき 尻上がりに内容が良くなっていきました。 最後の試合は、サイドバックにキック力のある大峨を入れて スピードのある悠貴をトップに置くことで 相手の高いラインの裏をつくことができました。 海凪はスタート
U9、U12ともトレーニングでした。 U9の選手達は角度をつけたり 視野を確保する 1ヶ月はいつも言い続けてきて 意識するとできるようになってきましたが 今日のトレーニングではあえて何も言わずに みんながどれだけ意識してできるか試してみましたが まだ言われないと意識できないレベルでした。 意識して、何度も繰り返し行うことで 無意識にポジションが取れて 首も触れるようになり タイミングがわかってきま
千葉印西校が行われました。 今日はフィジカル→パス&コントロール→シュート→1対1でした。 開校して3度目のスクールでしたが どんどん集中力が増してきて トレーニングの質が上がってきました。 気持ちの入ったプレーも沢山見れて 気持ちの面でも変化を感じます。 フィジカル的にとても負荷の強いトレーニングでしたが 弱音1つ吐かずに 一生懸命に取り組む姿が印象的でした。 シュート練習では 「全部決める！」
