ライン際の攻防

アジリティー向上を目的としたトレーニングでした。

試合でオフサイドにかかる場面が多くあるので

一旦ライン(ポジション)を下げて

アップするアジリティートレーニングを行いました。


FWとしてプレーすることの醍醐味の1つに

相手のDFとのライン際の駆け引きがあります。

抜けることができれば

キーパーとの1対1、もしくはビックチャンスが巡ってきます。

ライン際の攻防は最も面白いプレーの1つだと思います。

オフサイドにかかるのは

ボールに意識がいき過ぎていることが原因で

ラインが見れていません。


ラインとボール、両方を見て

必要であれば1つラインを落とす動きもできるようにしていきましょう。

トレーニングへの取り組み方が良くなってきました。

低学年の選手達も、高学年の選手達を見て

どんどん成長してきていると感じます。

目標を持ってトレーニングすることで

モチベーションが上がって効率が良くなります。

短期的な目標と、長期的な目標を

常に意識してトレーニングしましょう。

ペルージャジャパン

河井コーチ

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