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ボール7、その他3

横浜校(エッチェレンツァ)



今日のテーマは【間接視野】でした。

ボールを見ながら、間接視野で状況を確認するトレーニングです。


サッカーはボール、相手、味方、スペース、ゴールなど

プレーを判断、決定する為に見なければいけないものが沢山あるスポーツです。



選手や状況によって違いはありますが

次に自分かボールに関わるプレーの場合

基本は感覚的にボール7、その他3ってところでしょうか。


ボールに7割集中しながら、残りの3割の要素でプレーを決定する。

この3割を確認するかしないかが、ロストするかしないかに繋がります。



ただ、プレーする瞬間はボールは必ず見ないといけないので

どのように周りを確認するかというと、それが間接視野です。

ボールを見ながら、

間接視野で状況を確認し、ギリギリまで判断を変えられるようにします。



文にすると、なかなか難しそうに感じますが

実際、見ること自体は難しくないです。

難しいの間接視野で確認しながら、正確なスキルを発揮すること。


今日のトレーニングでも、いつもならなんてことないトラップでも

多くのミスが起こっていました。

でも、それだけ意識して間接視野でえ見ようとしていましたね!


スクールも来週が最後となってしまいました。

全員のご参加をお待ちしております!!



今日のMVPは、、、陸!!👏✨

基礎のレベルの高さ、判断力

ファーストタッチ、対人での強さ

全てが高いレベルでプレーしていました😄👍


先週のMVPを書き忘れていました🙏

先週は、、、健介!!👏✨

対人プレーでの圧倒的な強さで

他を寄せ付けないポイントで圧勝でしたね😁👍


ペルージャジャパン

河井コーチ

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