フィジカルトレーニング



フィジカルトレーニングの日でした。

今日はいつもより1セット多く

3セットのサーキットトレーニングを行いました。



雨が強く降る中でしたが

フィジカルトレーニングはあまり影響を受けないので

いつも以上に強度を上げてトレーニングができました。

拓奨や佑弦は最後までスピードが落ちることなくできています。



蒼も妥協なく100%でトレーニングしています。

熱量の高い選手が増えたことで

そうでなかった選手達もしっかりとやるようになってきました。

試合や大会も経験して、チーム内に雰囲気がどんどん良くなってきています。


今日はピッチコンディションが悪かったので

フィジカルトレーニングの後はすぐにゲームを行いました。


ゲームではみんなが熱くなって

時に喧嘩も始まりますが

お互いに高め合うことができています。


雨の中お越し頂きましてありがとうございました!

風邪を引かないようにしてください。









ペルージャジャパン

河井コーチ



































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