top of page

ドリブルスキルが上がることで

ラ・テクニカ(横浜)


今日のテーマは【クロスボール】でした。

8月に行ったクロスとは全く設定は異なるトレーニングです。

クロスの前に、まずは最近行っている幅を取ったタッチのトレーニングをしました。

ダブルタッチはみんな良くなってきましたが

インアウト、片足はまだ改善の余地ありですね!


この幅でタッチができれば

相手の足に引っかかりにくくなるので

大きくボールを動かして

尚且つ自分もバランスを崩さず素早く動けるようにしていきましょう。

クロスボールは、最近アカデミーで取り組んでいることの1つで

サイドから突破してクロスをあげるトレーニングでした。


2組同時にスタートして

相手よりも早くクロスを上げるルールだったので

スピードが上がった状態でクロスを上げる必要がありました。

ドリブルのスピードが上がると

クロスの精度を保つのが難しくなります。


ただ、今日はナイスクロスが沢山ありましたね!

みんなキックの精度が良くなっていルのもありますが

ドリブルのスキルアップができていることにより

良いクロス(キック)が上げられていると思います。


今日のMVPは、、、生!!👏✨

得意の突破からのクロスでした

スピードが上がってきて

クロスの精度も上がりましたね😄👍




ペルージャジャパン

河井コーチ

閲覧数:26回0件のコメント

最新記事

すべて表示

トランジションと球際

U12はトレーニングでした。 ラントレを50分した後 ゲーム中心の内容でしたが 「責任を持って自分のマークを外さない」をテーマに トランジションと球際の強度にフォーカスしました。 ラントレの後だったので かなり疲労感があって マークを徹底するのが難しかったですね。 「コーチ!マーク!!」 何度も諒祐のマークを外してしまい 選手達の容赦ない指摘が、、、(苦笑) 今日はラントレからトレーニングまで 諒

Comments


  • 黒のYouTubeアイコン
  • Black Instagram Icon
  • ブラックTwitterのアイコン
  • Black Facebook Icon
bottom of page